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古人云:“勤为无价之宝,慎为护身之符。”人生的福气,从来不是天上掉下来的,而是在一点一滴的勤勉中修来的。尤其是人到中老年,最怕的不是岁月添白发,而是心头长“懒草”。这四句老祖宗留下的醒世箴言,字字千金,讲透了“勤”与“懒”的天壤之别,值得我们每个人细细品读。
1. 晨不起,万事荒,幼不学,一生茫
【释义】早上如果不能勤快地起床,一天的事情都会荒废;年幼时如果不努力学习,人的一生都会在迷茫中度过。
【启发】这句话的前半句,对我们中老年朋友来说,有着特别的意义。很多人退休后,生活节奏慢了下来,觉得终于可以“一觉睡到自然醒”了。这本是好事,但怕就怕在“晨不起”变成了一种常态,连带着把精气神也睡没了。一天之计在于晨,早晨不仅仅是一个时间概念,更是一种心态。当一个人每天都无所事事地躺在床上,任由时光流逝,那么他荒废的不仅是“万事”,更是对生活的热情。看看我们身边那些精神矍铄的老人,无论是晨练的、遛鸟的,还是上老年大学的,他们无一不是早早起床,把一天安排得满满当当。他们不是不累,而是在这份“勤”中,找到了生活的节奏与乐趣。
2. 能自律,乃自强,克己者,路方长
【释义】能够做到自我约束,就是真正的自我强大;只有能克制自己欲望和惰性的人,人生的道路才能走得更长远。
【启发】如果说“勤”是一种行为,那么“自律”就是“勤”的内核与保障。人到中老年,身体不比从前,更需要自律。医生嘱咐要少油少盐,你能不能管住嘴?建议要适度锻炼,你能不能迈开腿?子女劝说要戒烟戒酒,你能不能下定决心?这些生活中的点点滴滴,考验的都是自律。晚清名臣曾国藩,一生都以“严于律己”著称,每日坚持写日记、读书、静坐,数十年如一日,从不间断。正是这份超乎常人的自律,才成就了他“立德、立功、立言”的不朽功业。自律,就是自己跟自己较劲,克制住安逸的诱惑,才能换来健康的身体和清明的头脑,让你人生的后半程,走得更稳、更长。
3. 事败皆由惰,人颓总因闲
【释义】事情的失败,都是源于懒惰;一个人的精神萎靡不振,往往是因为无所事事、太过清闲。
【启发】这句话简直是说到了很多退休朋友的心坎里。不少人刚离开工作岗位时,感觉一身轻松,可时间一长,“闲”就成了一剂“毒药”。整日无事可做,不是对着电视发呆,就是躺在沙发上打盹,慢慢地,人就变得颓废了,觉得生活没意思,甚至百病丛生。人是需要有点事做的,这份“事”不一定是要赚多少钱,而是一种精神寄托。它可以是养一盆花,练一手字,学一道菜,甚至只是每天坚持出门散散步。当你把时间和精力投入到一件具体的事情上时,就不会胡思乱想,精神有了寄托,人自然就容光焕发。记住,忙是治愈一切的良药,人有点事干,才不会颓废。
4. 万恶懒为首,百善勤当先
【释义】天下所有的恶行,都以懒惰为开端;世间所有的善行,都应以勤奋为第一位。
【启发】这句话把“勤”与“懒”提到了善恶的高度,可谓一语中的。为什么说“懒为万恶之首”?因为懒惰会滋生出各种问题:身体懒得动,健康就没了;脑子懒得想,智慧就退了;感情懒得经营,亲情就淡了。而“勤”则是一切福气的源头。勤于锻炼,换来的是健康;勤于学习,换来的是睿智;勤于沟通,换来的是和睦。你看那些长寿幸福的老人,哪个是懒汉?他们勤快地打理自己的生活,勤奋地培养自己的爱好,勤勉地维系着自己的家庭和社交。这份“勤”,早已内化为一种积极的生活态度,让他们在晚年活出了质量,活出了尊严。
“天道酬勤,人道酬善”。人生的福报,藏在每一个勤奋的日子里。人过中年,告别了职场的忙碌,更要开启人生的“下半场”,用“勤”来耕耘健康,用“勤”来浇灌兴趣,用“勤”来守护家庭。戒掉懒散,拒绝颓闲,给自己找点事做,让生活充实起来,这便是安度晚年、福寿延绵的最好秘方。
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